速看!疫情期间乘坐飞机/火车出行,怎样才能避免感染?

〖壹〗、减少接触：去机场车站 ，有条件尽量让家人送到车站
，避免频繁和多人接触 。在机场/车站的防护佩戴手套：到了机场车站，建议戴个医用一次性手套 ，出门在外洗手不便
，无法避免接触水龙头 、扶手
、电梯按钮、取票机等公共物品，多一层保护多一分安全
。

〖贰〗 、登机时避免拥挤 ，按顺序排队，减少与他人近距离接触。机上防护：用消毒湿巾擦拭座椅
、小桌板、安全带扣 、通风口等区域 。避免使用机上毛毯、枕头等公共物品
。调整通风口至自身前方
，增加空气流动。饮食与如厕：饮食：自带独立小包装食物（如能量棒
、饼干），开封后立即食用 ，避免长时间暴露 。

〖叁〗、全程佩戴口罩：在乘坐飞机或高铁的过程中
，乘客应全程佩戴口罩，以有效阻挡病毒通过飞沫传播。减少交流：尽可能避免与陌生人交流 ，减少飞沫传播的机会
。勤洗手：保持手部清洁是预防病毒感染的重要措施。乘客应勤洗手
，或使用含酒精的免洗手消毒液清洁双手 。

〖肆〗 、火车出行防护 就餐方式调整：餐车不再接待旅客就餐，改为定时送盒饭 ，减少人员聚集风险
。体温检测与卫生习惯：进出站需检查体温
，乘车期间避免乱摸公共物品，勤洗手 ，睡觉时也不摘口罩。减少接触：尽量减少与他人近距离接触
，降低感染概率 。

〖伍〗
、注意通风换气：如果是乘坐私家车出行，可适当开窗通风 ，保持车内空气流通
。乘坐公共交通工具时，飞机上会定期进行通风换气
，火车和长途客车也会在行驶过程中适当开窗或开启通风系统，乘客应配合工作人员的安排。

深圳高铁 、火车站进站防疫规定

022年深圳北站出行最新政策如下：离深政策：根据深圳最新防疫规定 ，广大市民群众非必要不离深
，确需离深的，须持有48小时内核酸检测阴性证明 。小孩进站核酸要求：乘坐火车或高铁离深时 ，两周岁以内小孩不需要提供核酸检测报告
。进站其它防疫规定：所有进站旅客需落实三个100%
，即：100%测温：所有进站旅客必须接受体温检测。

进站乘客必须佩戴口罩
、配合测温，出示健康码（粤康码、i深圳健康码均可）和行程码 。

现在可以从深圳北坐火车离深 ，但需要严格遵守深圳的防疫规定
。具体说明如下：离深基本要求：广大市民群众非必要不离深 、不出省。确需离深的
，自1月7日24时起，须持有48小时内核酸检测阴性证明 。目的地防疫规定：务必关注目的地防疫要求 ，建议出行前询问目的地疾控中心返乡政策
，以免耽误行程。

022年清明节期间，深圳出行防疫政策分为离深和入深两部分 ，具体如下：离深要求公共交通离深：乘坐飞机
、高铁、火车 、大巴等公共交通工具离深的旅客，需持48小时内核酸检测阴性证明登机（上车）
，并扫场所码亮码
。出行建议：建议市民少出门
、不串门、不扎堆 、不聚集，非必要不离深。

坐火车路过疫区需要隔离吗?健康码橙色影响出行吗

坐火车如果只是路过疫情中高风险地区 ，出发地、目的地和车上没有疫情
，也没有停车
、下车是不需要隔离的，一般出省 ，回省都会要求核酸检测
，只要核酸检测是阴性的就不用隔离 。若是停留疫区，那么回家后必须要做核酸检测和自行隔离
。

火车经停疫区有上下车的 ，建议自行隔离
，并在此期间检测核酸。即使健康码没有变色，也需要检测和隔离 。健康码已经变黄或橙色的 ，要自行隔离7天或14天
，在这期间要进行核酸检测两次，两次间隔时间要在7两小时以上 ，并且两次都是阴性，健康码才会变回原来的绿色
。

不会。健康码持有人员如果有33度以上的发热情况
，并被管理员上报发热，其持有的健康码就会绿码变为黄码 。实际上健康码普通情况下是绿色的
。系统是根据市民的综合情况实时更新 ，有在疫情关注地区停留或接触高风险人员等情况
，健康码就会变成红码。但是除了途经和停留湖北以外，到其他地区健康码不会变成红码 。

疫情风险低的地方：如果打算坐火车出区 ，不需要核酸检测
，只要有“健康码 ”绿码就可以了
。如果要坐火车从当地车站进入该地区，低风险地区的人不需要48小时核酸阴性检测报告 ，高风险疫区的旅客需要提供核酸阴性检测结果。此外
，一些高危地区的人从当地火车站进入当地后，还要被隔离一段时间 。

近来 ，行程卡会将有中高风险区域的城市标记*号
，不过这并不影响出行，与健康状态无关 ，只要健康码是绿色的就行。但要注意一点，如果你是时空伴随者
，那有可能出现没到过疫区，但健康码变色的情况
。要是看到自己被标注为时空伴随者 ，需要向社区报备
，并连续14天进行自我健康监测。